女神节荐读书单:在阅读中遇见更好的自己

来源:网络中心    作者:网络信息中心   阅读: 次    日期:2020/03/06

​对于现代女性而言,每个人都拥有多重身份:母亲、妻子、女儿、女同事、女同学、女朋友、萌妹子、女汉子、女王……这个社会给女性提出了很多标准和要求,怎样做一位女性?又怎样在社会和自我之间找到平衡点?3月8日妇女节即将来临,小编送您一份女神书单,希望这些书籍能让您更好地认识世界、提升自己!

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《余生须尽欢》

作者:简媜 / 张曼娟 / 蔡珠儿

出版社:江苏凤凰文艺出版社

出版年:2019-4

ISBN:9787559419958

内容简介:

收录华语百年名家散文巅峰之作,字里行间的人生真味,让时间长河里的经典绝响再度重生。这是简媜、张曼娟、蔡珠儿等向一代人的深情诉语,娓娓道出对未来人生的感悟与探索。余生里,有天涯海角,有纸短情长,有对前路的翘首,有对过往的怀想。匆促的岁月,只有活得欢愉,才能抵御世上的一切破碎。

《成为优雅女人的108个基本》

作者:[日]斋藤薰

出版社:江苏凤凰文艺出版社

译者:葛培媛

出版年: 2019-9-1

ISBN:9787539999647

内容简介:  

翻开本书,你将学会“摆脱显老习惯”“掌握青春魅力”!只要掌握这些优雅重点和魅力关键,你的一生都能知性又美丽。本书以优雅为出发点,传达如何通过改变日常的谈吐、举止、服饰、饮食、居家细节等方面,找到变美的秘诀,打造自己的风格,彰显自身美与气质的独特魅力。日本时尚美容教主亲授108个受用一生的变美法则,带你修炼从容的心境,提高审美趣味,教你如何保持优雅,更具魅力,一辈子做知性美人。唤醒你爱美的意识,从容不迫地抗衰老。

《我们终将遇见爱与孤独》

作者:张德芬

出版社:北京联合出版公司

出版年:2018-3

ISBN:9787559612953

内容简介:

身为女人,你是否常会问自己:我为什么总是焦虑?我的恐惧、不安来源何处?我希望过什么样的人生?在这个纷扰的世界中,我们该如何自处,并与他人产生联结?相较于男性,女人集多重的丰富性、甚至是矛盾的特质于一身,那么,一位内在从容的女性该具备什么特质呢?本书以360度全视角,来探讨、阐述如何唤醒你的女性特质,激发你的内心力量。勇敢不是从不害怕,是明知前方并非坦途,仍毅然选择坚定不移,达到富足、自由、充满坚定、温暖的爱的状态,坦然当下,幸福自来。

《女子力图鉴:潇洒无畏过一生》

作者:慕容素衣

出版社:江苏凤凰文艺出版社

出版年:2019-7

ISBN:9787559434951

内容简介:

24位经典女神,24种盛放的生命样本,千疮百孔又无比真实的人生。柔软天真,理性刚毅。这是一群不曾被生活取悦过的女人,于是她们创造了自己的生活。萨冈、乔治桑、帕蒂、桑德伯格、香奈儿、弗里达……这些著名女性,她们的欢笑、眼泪、热烈鲜活的生命在这本书里焕发了全新的光彩,模糊了性别、年龄与时代。欲望是她们永不脱下的红舞鞋,野心是勋章。这里的“女神”不是某种称谓,而是一种动态生猛的力量:无论遭遇多少挫折悲喜,炫酷的人生从不低头,这一生只按自己的想法而活。

《婚姻心理学:你是会经营婚姻的女人吗?》

作者:乐子丫头

出版社:江苏凤凰科学技术出版社

出版年:2018-11-1

ISBN:9787553793313

内容简介:

俗话说,好的爱情靠缘分,好的婚姻靠经营。再甜美、浪漫的爱情,走入婚姻之后,依然会面临着诸多挑战,审美疲劳、生活琐事、婆媳关系、孕产育儿、夫妻沟通……每一样都需要我们用技巧去解决,用智慧去经营。本书将教会你如何跟伴侣沟通、如何提升自我魅力、如何为夫妻感情打好基础、如何将婚姻危机扼杀在萌芽状态,这些能力最终都会转化为你的心理优势,让你把婚姻的主动权掌握在自己手里。

《锻炼改造大脑:女性版》

作者:【美】温蒂• 铃木(Wendy Suzuki) / 比利• 菲茨帕特里克(Billie Fitzpatrick)

出版社:浙江人民出版社

原作名:Healthy Brain, Happy Life: A Personal Program to Activate Your Brain and Do Everything Better

译者:黄珏苹

出版年:2017-6-15

ISBN:9787213080180

内容简介:

《锻炼改造大脑》是一本既有趣又实用的书。这本书告诉我们:有效的身心练习可以令大脑更积极、更高效、更聪明,这绝非天方夜谭。学会掌控自己大脑的力量,你会获得更好的人生。作者温蒂铃木博士向读者讲述了自己如何从一位健康状况不佳、人际关系贫乏、一心埋头工作的“书呆子”,转变为健康、自信、幸福的“人生赢家”。在她的励志故事中间,既穿插有严谨的神经科学研究成果,也有极具启发性的身心关系新认知,更有铃木博士亲自设计的“4分钟快速健脑”法,让你可以和她一样,在锻炼身体的同时,也锻炼自己的大脑,让思维更敏锐、记忆力更强、工作更专注、情绪更积极。

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